EXFOLIANTE CONTRA EL ACNÈ

En la etapa de la adolescencia se produce un exceso de grasa llamada sebum que tiende a tapar los poros y hacer que la piel sea grasosa lo que lleva al acne.
Hoy te enseñare a hacer un exfoliante casero:

INGREDIENTES:

1/4 de taza de avena
1/3 de taza de yogur natural
1 cucharada de miel de abejas
1 cuchara de azucar blanca


PREPARACIÓN:

1. Mezcla en un recipiente todos los ingredientes y dejalos reposar hasta que la avena se ablande
2. Esparcelá en tu cara y deja actuar por 5 minutos.
3. Retírala con agua tibia.

ESTILOS PARA DIFERENTES OCACIONES

HOLA, a todas...
bienvenidas de nuevo

hoy, tengo un gran evento en mi familia y les mostrare atuendos para lucir en un dia de verano, en una salida con amigas,una reunion en tu casa y una ida al cine con alguien especial etc...

 Estos looks son estilo informal, podrian cambiar un par de cosas como la diadema o tiara, aretes , pulseras etc. el estilo se basa en un buen short de jean que es lo que le da el estilo informal y una blusa un poco mas elegante como lo es la tela de blonda o acsesorios muy chics.







 






Estos looks son perfectos para una reunion o ceremonia importante o ir a un restaurante fino.Utilizamos zapatos con tacon alto para estilizar la figura y adornamos con acsesorios que contengan brillantes.

 








 Estos son unos looks rockeros o atrevidos pueden utilizar una gama de colores metalizados y las prendas hechas en cuero y en jean.Incluimos tenis o botas para el calzado y lo principal es tener una camiseta con un  estampado rockero.



















Este es un look cute que consta de prendas con un color suave y pocos acsesorios, utilizando los tonos pastel como el color salmon, verde menta o azul pastel.









 
 Este es un look màs comodo que deportivo , pero sirve mucho cuando hacemos ejercicio o en un dia sin planes importantes, se basa en prendas sueltas y sencillas como lo es una licra, una camisa deportiva y un saco delgado, acompañamos con tenis.



                          

                             

ENJUAGUE BUCAL CASERO!!!

Hola de nuevo!!!

Sabemos que no es nada cool tener un mal aliento que espante hasta las moscas!! Por eso te enseñare a hacer un enjuague casero.

INGREDIENTES:

• 10 hojas de menta fresca
• 1 ramita de tomillo
• Extracto de menta comestible

PREPARACIÓN:

1. Hierve un poco de agua y agregale las hierbas y deja reposar por 10 minutos.
2. Pasa por un colador el agua y las hiervas.
3. Agregale el extracto de menta al gusto.
4. Haz buches despues de cepillarte bien los dientes. 

 
RECUERDA ESTO NO HACE MILAGROS, DEBES LAVARTE BIEN LOS DIENTES Y EVITA FUMAR.

suerte , Fer!!

POSTRE SANO Y DELICIOSO DE AGRAZ!!!

HELLO!!

Hoy aprenderemos una receta especial, esta es de mi familia, si la decoran serà un regalo perfecto para un dia de camping con tus amigas o un postre para la cena con tus suegris....
Tal vez pocos han escuchado del mortiño o agraz, un fruto con propiedades que ayudan a prevenir el desarrollo de importantes enfermedades cardiovasculares, diabetes, artritis, alzheimer y Parkinson y es un excelente antioxidante.

INGREDIENTES:

•  1 pocillo de  graz o mortiño (EN MI PAIS COLOMBIA SE  CONOCE COMO AGRAZ)
• 1 sobre de batihelado (lo puedes encontrar en un supermarket) OJO SI NO TIENEN UTILIZEN HELADO NORMAL.
• 2 cucharadas de azucar (si lo prefieren mas dulce añadan mas azucar)
• 1/4 del pocillo en agua
• Batidora
• 1 pocillo de leche

PREPARACION:

1.  Colocaremos el pocillo con agraz en una olla a fuego bajo, agregaremos 1/4 de agua y 2 cucharadas de azucar y dejamos de 10 a 15 minutos que hierva.(ESTE PROCESO SE LLAMA CALAR)
2. En un recipiente aparte mezclamos el sobre de batihelado con un poco de leche y batimos con nuestra batidora hasta lograr una crema. (OJO... ESTO ESTA EN LAS INSTRUCCIONES DE PREPARACION DEL BATIHELADO.) LOS QUE TENGAN HELADO NORMAL PUEDEN DESCONGELARLO UN POCO Y BATIRLO HASTA TENER LA CREMA.
3. Cuando ya tengamos nuestra crema y nuestras agraz, las mezclamos y obtenemos una crema de helado de color morado o lila y en un recipiente llevamos a la nevera (OJO DE NUEVO... NEVERA, NO CONGELADOR) por una o dos horas.
4. Decoren como más les guste, es decir con chispas de colores o chips de chocolate.
5. A comer!!!

PDT: les quedara un poco mas morado el postre:              

suerte, Fer!!

HUMECTANTE DE PIEL!!

Hola a todas, bienvenidas de nuevo, se que para muchas de nosotras es dificil encontrar un humectante casero para la piel;Hoya aprenderemos a hacer uno:

 en esta sencilla mascarilla es ideal para nuestra cara, para esto necesitamos :

1.lavar previamente nuestra cara al tratamiento

2.  Una cucharadita de miel y la clara de  un huevo (OJO SOLO LA CLARA, ES DECIR, LO BLANCO) ,  la miel es astringente e hidratante y la clara de huevo aporta colageno. Esto nos harà lucir hermosas y radiantes.

3.Mezclamos en un recipiente  y aplicamos con una brochita o con los dedos bien limpios y dejamos que actue por 15 minutos.

4.Enjuagamos con abundante agua fria.

5.A disfrutar el resultado!

Hola!!

                         Esta es la bienvenida del blog!!!
Esto es para todas las chicas, que son seguras de si mismas y quieren verse mejor, pero recuerden que todas somos especiales y hermosas por lo que somos, es decir, por nuestras actitudes y cualidades, se quien eres.

Encontraran muchas recetas de cocina para un dia especial o estar solas en casa y querer algo rico, tambien estan los secretitos que nos encantan y nos embellezen,encontaran conjuntos de ropa para dia y noche...

Gracias, por ver mi blog, fer!